px.a8.net サウナー”人口がどんどん増えている昨今。サウナ×睡眠で、脳までととのうと話題のブレインサウナーが流行っている。 働き方が多様化し、さまざまなストレスによって深い睡眠が取れにくくなっている。しかし、人間は睡眠によって脳の老廃物を処理し…